Es gibt viele Möglichkeiten Glücklich zu sein und Freude zu verspüren. Einfach ist es, bei besonderen Ereignissen. Schwieriger wird es, dies auch im Alltag zu leben.
Willst du mehr darüber erfahren, wie das geht und wie man es im Alltag umsetzen kann? Über die Wissenschaft des Glücks, loszulassen, was dich schwächt, und zu stärken, was dir gut tut und deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten, um deine Wünsche und Ziele umzusetzen, darüber geht es unserem neuen Buch:
Gerade mit einem Baby oder Kleinkind kann es vorkommen, dass du zeitweise zu nichts anderem mehr kommst. Die Wohnung ist irgendwie auch nie ganz aufgeräumt, und du kommst kaum dazu, zu schlafen. Und egal, wie viel oder wie schnell du versuchst, alles zu erledigen, deine To-do-Liste wird nie ganz leer sein.